COSMETICE

Rutine cosmetice simple pentru familii cu copii și produse bine organizate

Rutinele cosmetice simple pentru familii cu copii și produse bine organizate te ajută să reduci aglomerația, risipa și folosirea greșită a unor formule. Într-o...

Certificările cruelty-free și testarea pe animale explicate prin simboluri și definiții

Certificările cruelty-free și testarea pe animale descriu două lucruri pe care merită să le separi atunci când alegi cosmetice pentru tine și familia ta....

Cosmeticele fără apă nu sunt automat fără conservanți

Eticheta „fără apă” poate sugera un produs simplu, stabil și lipsit de conservanți, însă realitatea formulelor cosmetice este mai nuanțată. Un balsam solid, un...

ALIMENTE

Grăsimile potrivite într-un ficat gras se aleg după sursă și porție

Grăsimile potrivite într-un ficat gras nu înseamnă eliminarea tuturor alimentelor grase, ci alegerea unor surse mai bune și a unor porții care se potrivesc...

Steatoza hepatică și zahărul lichid din sucuri

Steatoza hepatică și zahărul lichid din sucuri merită analizate împreună, deoarece băuturile dulci pot aduce rapid cantități mari de zaharuri fără să ofere aceeași...

Soia și legumele crucifere la tiroidă între mituri și alegeri corecte

Tofu, varza și broccoli ajung frecvent pe lista alimentelor presupus „interzise” atunci când ai hipotiroidism, noduli tiroidieni sau urmezi tratament hormonal. În realitate, relația...

CASA

Refolosirea apei de ploaie pentru grădină fără riscuri pentru familie

Refolosirea apei de ploaie pentru grădină îți permite să reduci consumul de apă potabilă și să folosești mai eficient resursele disponibile în gospodărie. Procesul...

Colectarea uleiului alimentar uzat în gospodărie fără riscuri pentru canalizare

Colectarea uleiului alimentar uzat în gospodărie începe cu un gest simplu: nu torni lichidul folosit în chiuvetă și nu îl amesteci cu resturile menajere....

Detergenții concentrați spală mai bine când îi dozezi responsabil

Detergenții concentrați ocupă mai puțin spațiu și pot curăța eficient cu o cantitate redusă de produs, însă eficiența lor depinde de dozare, de încărcătura...

Umiditatea din baie și mucegaiul se opresc prin pași făcuți în ordinea corectă

Baia produce zilnic multă umezeală prin duș, apă caldă, chiuvetă și uscarea prosoapelor, iar aerul umed se poate transforma rapid în condens pe pereți,...

Ventilația cu recuperare schimbă aerul într-un apartament etanș fără risipă

Un apartament bine izolat și etanș păstrează mai ușor confortul interior, însă limitează schimbul natural de aer prin fisuri și rosturi. Dacă aerisești rar...

Microplasticele din textile ajung la canalizare și pot fi reduse acasă

Spălarea hainelor sintetice nu înseamnă doar îndepărtarea murdăriei, ci și desprinderea unor fibre foarte fine care pot ajunge în apa evacuată. Poliesterul, poliamida, acrilul...

REMEDII

Uleiurile esențiale aplicate pe micoze cer concentrație corectă și testare cutanată

Uleiurile esențiale aplicate pe micoze pot părea o soluție naturală și ușor de încercat acasă, însă rezultatul depinde de felul în care sunt folosite...

Ciuperca piciorului se ține sub control prin igiena obiectelor personale

Ciuperca piciorului și igiena obiectelor personale sunt strâns legate atunci când vrei să reduci riscul de reinfectare. Pielea umedă, textilele purtate repetat și prosoapele...

Edemele în timpul sarcinii se calmează blând și cer atenție la semnele de alarmă

Edemele în timpul sarcinii se manifestă cel mai des prin umflarea gleznelor, picioarelor, degetelor sau mâinilor și pot deveni mai supărătoare pe măsură ce...

Măseaua de minte și compresele locale pentru umflare și durere

Umflarea din jurul măselei de minte poate apărea atunci când molarul erupe parțial, când gingia este iritată sau când resturile alimentare și bacteriile se...

Durerea de măsea se calmează temporar prin îngrijire blândă și consult la timp

Durerea de măsea poate începe ca o sensibilitate discretă și poate ajunge rapid să îți afecteze somnul, alimentația și concentrarea. Până ajungi la stomatolog,...

Aloe vera pe pielea afectată de soare fără iritații suplimentare

Când pielea este înroșită, fierbinte, uscată sau sensibilă după expunerea la soare, alegerea produsului aplicat contează mai mult decât promisiunile de pe etichetă. Aloe...

CELE MAI CITITE

Cele mai importante beneficii ale consumului de ceai de musetel

Proprietatile minunate ale florilor de musetel sunt super cunoscute inca din antichitate. In Egiptul antic, de exemplu, florile de musetel erau considerate un panaceu...

Suc de Noni Organic Beneficii Si Efecte Asupra Sanatatii Noastre

De-a lungul secolelor, noni (morinda citrifolia) a fost cultivat cu atentie si folosit activ in retetele traditionale, de catre rezidentii din Asia de Sud-Est si Polinezia. Cercetarile moderne au...

Avantaje ale cosmeticelor BIO

Moda pentru cosmetice naturale a inceput cam acum 40 de ani, pornita de catre hipioti. Ei au fost primii care au recreat sampoanele si creme pe...